中足骨の状態が全然よくならない

19:09から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.22km
走行時間:30分27秒
平均速度:12.2km/h
平均ペース:4分54秒/km

昼間、IKEAで歩いて疲れたあと、
走ったことで、中足骨が痛みまくり。

右足の中足骨あたりが痛み始めてから3か月半。
まったく良くならない。

走ったときもそうだけど、
普段たくさん歩いたときには、だいぶ痛む。

アーチをサポートする中敷きで、
確実に痛みは軽減されてるんだけど、
だからって治ることはなく。

秋に走ろうとしてたハーフマラソンは回避。
冬のハーフマラソンにエントリー予定。
東京マラソンは、一応エントリー。

もし当たったら、今のままじゃまずいなぁ。

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