20:03から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離：6.27km
走行時間：31分33秒
平均速度：11.9km/h
平均ペース：5分02秒/km
久しぶりに中2日でのランニング。
特番の仕事が同時に2つ完了したことで、
スケジュール的に、やっと楽になった。
富士登山あたりから、約2か月ぶりに、
落ち着いて暮らせる状態。
だから走りたくなった。
心の余裕が、体の余裕になり、
走りたいと思った。
心の余裕がないときでも走ることで、切り替わって、
心に余裕ができるパターンもある。
でも今回は、スケジュールのきつさからくる、
余裕のなさだったから、さらに余裕をなくすことなく、
これで良かったんじゃないかと思う。
と、週2だとやっぱ、走ったあとの疲れが少ない。