17:28から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:7.31km
走行時間:35分40秒
平均速度:12.3km/h
平均ペース:4分53秒/km
今年初のランニング。
特にトラブルなく調子いい初ラン。
去年は総走行距離が、
前の年と比べて300km近く減った。
この走行距離は、前年比約41%のダウンで、
タクシードライバーなら死活問題。
今年も足の痛みがどうなるか分からないし、
スケジュールは厳しいだろうけど、
短い距離でも週2で走れればと思う。
総走行距離より、回数かもしれない。