自然なハイペース

9:53から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.54km
走行時間:30分49秒
平均速度:12.7km/h
平均ペース:4分43秒/km

久しぶりの午前中ラン。

体が軽いわけでも、
普段よりペースを上げたつもりもないのに、
GPSもおかしくなかったのに、
どういうわけか1km4分43秒ペース。

中4日で足の状態が良かったのか、
午前中で体がいつもより疲れてない状態だったのか、
理由は分からない。

ランニングを始めて8年以上、
未だに体のことがよく分からない。

分からないから、おもしろい。

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