水抜きより修復

仕事がうまくいかなかったり、
ストレスがたまって疲れてたり、
イヤなことがあったときは、

食べるとか、飲むとか、買うとか、
水抜きをするんじゃなく、

自分が得意なことをして、
自分の価値を再確認することが、
とっても大事なんじゃないかという。

回復できるほど休める時間がないんなら、
修復しないと、水漏れは続く。