走れない日々

15:12から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：7.04km
走行時間：32分33秒
平均速度：13.0km/h
平均ペース：4分37秒/km

※トレーニング効果…【小 1～5 大】
※平均ピッチ（ケイデンス）…１分あたりの歩数

仕事が忙しすぎて、
次から次へと仕事が積まれてて、
走れる時間が全然ない。

無理矢理でも走りたいけど、
どうにもならないという。

そんな状態で大丈夫なんだろうかと。