久しぶりの週２ラン

20:20から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：6.12km
走行時間：29分38秒
平均ペース：4分50秒/km

東京マラソン前以来の、
週2・中3日ラン。

特に問題なく、
走ったあとの疲れもなく。

そういう単調で、快調なランニングを、
いつもできるといいなと。