体力不足感

13:48から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：6.01km
走行時間：29分03秒
平均ペース：4分50秒/km

2週間あいたあとの中3日。
走れるときに走る。

暑さで息が上がりやすいのか、
ランニング不足で息が上がりやすいのか、
4日前のランニングが2週間ぶりで、
筋肉の疲れが残っているのか。

走っててちょっと苦しかった。