体温が下がらない夏ラン

17:24から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.09km
走行時間:29分14秒
平均ペース:4分48秒/km

最近涼しかったのに、
夕方にはもう夏へと元サヤ。
隅田川も涼しそうなのに。

風で体温が下がらないから、
走ってると体がオーバーヒートして、
頭の温度が上がって、ぼーっと。

カルビを焼いたときの脂のように、
汗がじゅわっと出てきては、
ポタポタと汗汁を落とすだけで、
体温は落ちた気がしない。

走り終わって30分後に、
仕事で出かけたら、
まだ体温が落ちてないから、
駅まで歩くだけで、汗がカルビ焼肉状態。

服の中にタオルを入れて
お茶をこぼしたかのように拭きまくる。

でも夏は、それがいい。

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