17:01から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:2.20km
走行時間:10分00秒
平均ペース:4分33秒/km
出かける前に、10分だけラン。
このくらいでも走っとくのは、
筋力を保つためには大事。
いい景色を眺めるのも大事。
17:01から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:2.20km
走行時間:10分00秒
平均ペース:4分33秒/km
出かける前に、10分だけラン。
このくらいでも走っとくのは、
筋力を保つためには大事。
いい景色を眺めるのも大事。