週に1度、夜から次の日の朝にかけて、
いわゆる夜勤みたいな形で、出先で仕事。
朝まで、最大の集中力で仕事をして、
帰ってきた日は、朝の8~9時に寝る。
で、昼過ぎに起きると、
睡眠不足と生活リズムの狂いで、
1日、頭がぼーっとしてしまう。
次の日も、体は重め。
40歳だもの。
週に1度、夜から次の日の朝にかけて、
いわゆる夜勤みたいな形で、出先で仕事。
朝まで、最大の集中力で仕事をして、
帰ってきた日は、朝の8~9時に寝る。
で、昼過ぎに起きると、
睡眠不足と生活リズムの狂いで、
1日、頭がぼーっとしてしまう。
次の日も、体は重め。
40歳だもの。