16:23から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離：6.50km
走行時間：30分04秒
平均ペース：4分38秒/km
平均心拍数：146 bpm
最大心拍数：172 bpm
新型コロナウイルス感染拡大の影響で、
30分間走としては、ここ1年くらいの最速ペース。
今年初めて半袖・ひざ下丈のウエアで、
走ると肌寒さが心地良い気候。
ここのところ、コロナ疲れにならないよう、
しっかりと走るようになっていること。
半袖で体より心が軽くなって、
それでいて気温は涼しかったこと。
桜も満開で、気持ち良すぎたこと。
そりゃペースもグングン上がる。
