15:55から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離：4.03km
走行時間：20分04秒
平均ペース：4分59秒/km
平均心拍数：142 bpm
最大心拍数：169 bpm
日曜午後の川沿いラン。
寒の戻りでちょっと寒い日だったけど、
川沿いを散歩する人、犬の散歩をする人、
ジョギングする人などがあちこちにいた。
もちろん密集なんかじゃなく。
家族で、夫婦で、カップルで、一人で。
老若男女が川沿いで、
何をするわけでもなく、ただただ歩いていた。
話しながらだったり、川を眺めながらだったり。
時間の流れが速く感じる、
東京のビル群に囲まれた場所で、
のんびりした時間の流れを感じて、
外出自粛の中、なんだか幸せな気分になった。