ロシア・ウラジオストク時間の
7:14から走りました。（日本では6:14）
▼GPS時計による記録
走行距離：2.00km
走行時間：9分51秒
平均ペース：4分55秒/km
※「tenki.jp」より
ウラジオストク極寒トレ。
東京マラソンより寒い、0℃を下回る気温。
しかも風速10メートル近い強風、
さらに海沿いで風を遮るものはなく。
修行のようなランニングだった。
修行僧ならぬ修行走。
どんなとこを走ったかというと…
中心部の北西・海沿いを走るコース
日の出は7:34。まだ街頭の灯りがともる暗い中でスタート
水の出てない噴水回りを一周
誰もスポーツをしていないスポーツ湾を、ひとり占め
誰もいない小さな遊園地（公園）の横を通り
海から吹きすさぶ寒風に、自然と涙がにじむ
この道のずっと先の突き当たりを折り返す
折り返すと左手には、市民プールの横を通り、店がいくつか
要塞博物館へと上る階段の脇を通り
水族館の横を通って東へとゆるやかに曲がっていくと
小さな遊園地の北側の入り口があり
サッカーロシア2部「FCルチ・エネルギア・ウラジオストク」の
本拠地「ディナモ・スタジアム」の北側を通る
ディナモ・スタジアムに沿って右へと曲がる
スタジアム東側ゲートの横を通過
朝7時半、バーでまだ飲んでるガタイのいい男たちを尻目に
ホテルへと戻る最後の上り坂でラストスパート
アドミララ・フォキナ通りの横を通って
宿泊しているヴェルサイユ・ホテルに戻るという2kmでした
極寒の日の出前、薄明かりが射し始めたとはいえ、
走っている人は1人もいなかった。
スポーツ湾でスポーツをしていたのは、
ウォーキングをしてるっぽい老夫婦が1組いた程度。
でもウラジオ中心部で走るとしたら、
広いこのコースなんじゃないかと。