寒いと速く走りたくなる

18:35から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.01km
走行時間:28分24秒
平均ペース:4分44秒/km
平均心拍数:148 bpm
最大心拍数:174 bpm

大会へ向けて走り込んでいるかのような、
ペースをしっかり上げた走り。

走り込みといっても、6kmだけど。
冬はペースを上げたくなる。

寒さに耐える=鍛えられる

そんなイメージが染み込んでいる昭和世代。

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