連日ラン1日目

16:45から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:4.16km
走行時間:20分02秒
平均ペース:4分49秒/km
平均心拍数:141 bpm
最大心拍数:171 bpm

1週間で42.195km走る
バーチャルマラソンにでも出場しようかと、
試しに2日連続で走るテスト。

42.195kmを分割して走っていいから、
どこかで連日走ることになりそうで。

2日連続で走ったことなんて、
ほとんどないから、試しに短くでもと。

その1日目。

1日目だから、そりゃ特に変わらず。
しかも4キロ程度で特筆することなく。

普段通りのランニング。

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