涼しいランニング

11:14から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：6.21km
走行時間：30分43秒
平均ペース：4分57秒/km
平均心拍数：150 bpm
最大心拍数：171 bpm

真っ昼間でも走れる季節に。

太陽の下を走る一方で、
息子の保育園のお散歩とかぶらないよう、
公園近くを走らないという陰のランニング。