ランニングからのワクチン

昨日10:10から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.28km
走行時間:30分13秒
平均ペース:4分49秒/km
平均心拍数:151 bpm
最大心拍数:173 bpm

夕方に新型コロナワクチンを打つため、
午前中のうちにランニング。

というか木金のどっちかでランニングをしたいから、
木曜午前中のランニングをまず決めて、
ワクチン接種を木曜夕方に指定した。

ランニングの決定が先。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。