16:07から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:6.04km
走行時間:31分22秒
平均ペース:5分12秒/km
平均心拍数:149 bpm
最大心拍数:168 bpm
なんだか体が重め。
ペースが上がらず。
夜に頭痛。のどもカサカサ。
前兆だったのか、引き金だったのか。
16:07から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:6.04km
走行時間:31分22秒
平均ペース:5分12秒/km
平均心拍数:149 bpm
最大心拍数:168 bpm
なんだか体が重め。
ペースが上がらず。
夜に頭痛。のどもカサカサ。
前兆だったのか、引き金だったのか。