17:22から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:6.23km
走行時間:30分03秒
平均ペース:4分49秒/km
平均心拍数:155 bpm
最大心拍数:178 bpm
平日の夕方の川沿い。
走っている人は少なかった。
マンションが立ち並ぶエリアの
ちょっとした広場では…
散歩する親子。
ボールで遊んでいる親子。
自転車に乗る練習をする親子。
夜ごはん前、それぞれで楽しい時間を過ごしていた。
大変な時期だけど、悪いことばかりじゃない。
17:22から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:6.23km
走行時間:30分03秒
平均ペース:4分49秒/km
平均心拍数:155 bpm
最大心拍数:178 bpm
平日の夕方の川沿い。
走っている人は少なかった。
マンションが立ち並ぶエリアの
ちょっとした広場では…
散歩する親子。
ボールで遊んでいる親子。
自転車に乗る練習をする親子。
夜ごはん前、それぞれで楽しい時間を過ごしていた。
大変な時期だけど、悪いことばかりじゃない。