アラート

8:46から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:3.58km
走行時間:18分53秒
平均ペース:5分17秒/km
平均心拍数:148 bpm
最大心拍数:167 bpm

午前8時台に走ったところで、もう全然暑い。
熱中症警戒アラート。

環境省によると、熱中症警戒アラートが出たら、
屋内外での運動や活動は、原則中止や延期とのこと。

8時台は気温的にギリギリ大丈夫なはずだけど…
本来、運動はやめた方がいいのかもしれない。

息子が通ってる保育園は、
ここのところ午前中の散歩が中止。

ちなみに熱中症警戒アラートは、
関東甲信地方で今年から運用。
来年は全国で運用される。

オリンピックは?
高校野球など夏の学生スポーツは?

来年夏のスポーツは、アラートに大きな影響を受けそう。

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