16:43から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:6.24km
走行時間:32分18秒
平均ペース:5分11秒/km
平均心拍数:148 bpm
最大心拍数:170 bpm
くっそ寒い夕方のランニング。
家を出るのもイヤな寒さ。
まあそもそも平日の夕方だから、
外で働いてる人にとっては普通なんだけど。
ずっと家にいて、外へ出たくないとか、
寒さの面でも、コロナの面でも、環境としてぜいたく。
16:43から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:6.24km
走行時間:32分18秒
平均ペース:5分11秒/km
平均心拍数:148 bpm
最大心拍数:170 bpm
くっそ寒い夕方のランニング。
家を出るのもイヤな寒さ。
まあそもそも平日の夕方だから、
外で働いてる人にとっては普通なんだけど。
ずっと家にいて、外へ出たくないとか、
寒さの面でも、コロナの面でも、環境としてぜいたく。