16:01から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離：6.20km
走行時間：30分02秒
平均ペース：4分51秒/km
平均心拍数：157 bpm
最大心拍数：175 bpm
1週間で42.195km走る
バーチャルマラソンにでも出場しようかと、
試しに2日連続で走るテストの2日目。
といっても、2日合わせて10km程度で、
テストでもなんでもないけれど。
ただ2日連続で走ったことがほとんどない僕には、
試食くらい味の確かめにはなる。
2日目なので、少し体は重い。
けど昨日が4km程度だったので、
体へのダメージはなく、1kmくらい走ると軽快に。
部活でいっぱい走らされた次の日、
筋肉痛っぽいのがとれてくみたいな。
今日は筋肉痛でもなかったけど、イメージとして。
走れると実感することに意味がある。