ワクチン4日後でゆっくりラン

15:23から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：5.62km
走行時間：33分27秒
平均ペース：5分57秒/km
平均心拍数：139 bpm
最大心拍数：159 bpm

ワクチン接種2回目から4日後。

1週間は激しい運動をしない方がいいという
見解もあるから、今日はゆっくりランニング。

特に問題なく。副反応も感じることなく。