13:48から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:10.19km
走行時間:49分29秒
平均速度:12.4km/h
平均ペース:4分51秒/km
前回のランニングから12日。
だいぶ空いちゃった。
週末は雪で走れず、
平日は仕事で全然走れず。
やっと時間を作れた。
走った場所は、前回と同じ隅田川テラス。
いろいろ開拓しようかとも思ったけど、
とりあえず1つ、基本になるルートを確立しとこうかと。
地図を見なくても帰れるよう慣れ、
あと快適に走れるのはどっちの岸なのか、
見極めときたいなと。
で、隅田川テラスをどんどん上流へ走ってったら、
あまりにもいい天気で止まらなくなっちゃって、
隅田川沿いを往復約10kmも走っちゃいました。
その結果…
東京スカイツリー近く、
浅草あたりまで来ちゃいました。
ちなみに隅田川テラスは、
川の東側の方が走りやすい。
っていうのも、
西側はたびたび行き止まりがあって、
道路に出なきゃなんなかったりする。
中でも両国橋のとこは、
信号を2回渡る必要があって面倒。
東側の方が走るには適してるんじゃないかと。
スカイツリーはあんま見えないけど。