17:21から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:4.15km
走行時間:20分19秒
平均ペース:4分54秒/km
平均心拍数:152 bpm
最大心拍数:173 bpm
雨上がりの日曜夕方、
派手めなランニングウエアに身を包み、
川沿いを走る人はいつもより多め。
雨後の竹の子族。
その時代を知らないけど。
17:21から走りました。
▼GPS時計による記録
走行距離:4.15km
走行時間:20分19秒
平均ペース:4分54秒/km
平均心拍数:152 bpm
最大心拍数:173 bpm
雨上がりの日曜夕方、
派手めなランニングウエアに身を包み、
川沿いを走る人はいつもより多め。
雨後の竹の子族。
その時代を知らないけど。