すきま時間にちょろラン

17:03から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:2.63km
走行時間:15分01秒
平均ペース:5分43秒/km
平均心拍数:143 bpm
最大心拍数:166 bpm

すきま時間に、ちょろっとランニング。

走れるときに走る。
人生と同じ。

人生と同じ、と書けば
なんでも深みが出る魔法。

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