変える必要がない

15:49から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：6.01km
走行時間：31分22秒
平均ペース：5分13秒/km
平均心拍数：153 bpm
最大心拍数：176 bpm

自宅で仕事して、1人でランニング。

2019年も2020年も2021年も、
コロナ禍前もコロナ禍中もコロナ禍後も、
この日常は変わらない、変える必要がない。