オンラインマラソンへの準備

14:35から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.31km
走行時間:30分06秒
平均ペース:4分46秒/km
平均心拍数:159 bpm
最大心拍数:183 bpm

2月下旬に差し掛かり、気温21.1℃。
半袖ランニング。

来週のオンラインマラソン大会へ向け、
ペースを上げて出し切るランニング。
5キロでお腹が痛くなったけど。

マラソン大会といっても、
42.195kmを1週間で何分割してもいいから、
強めのトレーニングなわけだけど。

それでも週2で合計10kmの体で、
週42.195kmはつらそう。

準備はしとかないと。

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