30分走るのも億劫

11:23から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.10km
走行時間:30分02秒
平均ペース:4分55秒/km
平均心拍数:151 bpm
最大心拍数:179 bpm

体が重い中で走り始めても、
走ってるうちに体が軽くなるいつものやつ。

固まった油が温まって融ける感じというか。

走り始めは心も重いわけで、
6キロ30分程度でもこうなっちゃうのに、
10月のフルマラソンへ向けて、
夏場に20キロとか走れるんだろうか。

東京マラソンはあるんだろうか。
中止になっても不満はないのにな。

などと、疲れた体で思ったりする。

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