雨ラン

16:00から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離：6.18km
走行時間：30分36秒
平均ペース：4分57秒/km
平均心拍数：154 bpm
最大心拍数：173 bpm

雨。しっかり雨。
しっかり濡れながら走った。

雨でびっしょり、汗びっしょり。

暖かいから、それも悪くない。