へい

16:49から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.40km
走行時間:31分57秒
平均ペース:5分00秒/km
平均心拍数:149 bpm
最大心拍数:172 bpm

特になんてことないランニング。

平日の夕方に、平坦な道を、
平凡な距離・平凡なペースで、平然と走った。

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