3代目ランニングシューズ
この前買った、このシューズで、 東京マラソン2015は当てて走るぞ！ と意気込んだけども… 今年も「落選」しました。 今回はフルマラソンの定員2万8400人に対して、 30万5734人が応募。 倍率は過去最高の約10.7 …
ランニング
2255.46km走ったランニングシューズ
2011年3月9日から2014年9月13日まで、 3年6か月で2255.46km走ったシューズの画像。 【走行データ】 ▼走行距離：2255.46km ▼走行時間：179時間38分30秒 ▼平均ペース：4分47秒/ …
重さ
19:49から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：8.00km 走行時間：39分45秒 平均速度：12.1km/h 平均ペース：4分58秒/km 仕事でパソコンに向かい続け、 東京ゲームショウで歩きまくり、 …
3代目ランニングシューズデビュー
18:53から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：8.32km 走行時間：39分48秒 平均速度：12.5km/h 平均ペース：4分47秒/km 3代目の新ランニングシューズが到着！ さっそくそのシューズで走 …
地道にコツコツと
昨日13日12:49から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：8.32km 走行時間：40分18秒 平均速度：12.4km/h 平均ペース：4分51秒/km 普段のランニングは、 8km・40分に目標設定。 1 …
走っておきたい
18:25から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：4.98km 走行時間：24分47秒 平均速度：12.0km/h 平均ペース：4分59秒/km 次に走れるのが週末になりそうだから、 時間がない中だけど、 ち …
2代目Garmin
20:47から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：7.96km 走行時間：39分08秒 平均速度：12.2km/h 平均ペース：4分55秒/km ついに僕の2代目Garmin、 「ForeAthlete620 …
涼しいラン
29日11:13から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：8.32km 走行時間：40分17秒 平均速度：12.4km/h 平均ペース：4分51秒/km 仕事、仕事で、1週間ぶりに走った。 8月の午前11時なの …
「いつもすること」が作る日常のリズム
18:13から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：8.66km 走行時間：42分38秒 平均速度：12.2km/h 平均ペース：4分56秒/km 火曜から木曜まで、 かなりのハードスケジュールで、 寝る以外は …
6か月ぶりの10km超えラン
19:02から走りました。 ▼GPS時計による記録 走行距離：10.19km 走行時間：50分33秒 平均速度：12.1km/h 平均ペース：4分58秒/km 中1日での10kmラン。 2月18日以来、6か月ぶりの10k …